Indonesian Karate - Pencak Silat:

Pencak Silat bedeutet kluges Zurückweichen vor roher Gewalt, um durch intelligenzgeleitete Kraft die plumpe Brutalität zu besiegen.
Es ist eine Kampfkunst für alle und vermittelt Sicherheit in allen Lebenslagen. Das Training erfasst mit seiner Schulung Geist und Körper des Schülers in ihrer Gesamtheit, steigert Mut und Willenskraft sowie Selbstvertrauen. Gezielte Selbstverteidigung, Abwehrtechniken, Fusstritte, Faustschläge, Falltechniken, Beweglichkeit, Gewandtheit, Kraft, Gewaltprävention.  

Pencak Silat ist richtig verstanden nicht nur eine Sportart, sondern vielmehr eine Art und eine Kunst das Leben richtig zu leben und zu meistern, eine Lebensschule.